就临床上的病症而言,总结起来无非就两种,一种是身体上的病症,另一种则是心神上的异常,对于前者,诊治起来往往会更有针对性,而正所谓“心病还需心药医”,对于心神病症而言,就很容易使医家感到“头痛”。
在中医里,其实绝大多数药方都是主要针对身体病症加以改善的,不过,也不乏一些经典药方可以用于改善“心神”的,就比如张仲景的“酸枣仁汤”,它就具有安神助眠、养护心神的作用,不过,今天的“主角”并不是这一妙方,而是同样出自医圣张仲景的甘麦大枣汤。此方属于中医的安神剂,具有养心安神、和中缓急的作用,其组成和使用都非常简单,仅由3味药材配伍而成,分别是炙甘草三两、小麦一升、大枣十枚,用水煎煮,代替茶饮即可。
在临床上,焦虑烦躁、精神恍惚、容易悲观、经常失眠这些看似不同的病症,其致病原因其实都是同一个,那就是中医所说的“心神失养”,心脏里面藏的“神”没有被养护好,于是,在这种情况下,一些跟“神”有关的病症就很容易表现出来。那么,心神究竟需要如何滋养呢?其实,养护心神的“主力军”就是我们身体里的气血,一般情况下,只有将气血调养好,心神才会得到更好地安宁。
医圣张仲景曾在书中如此描述:“妇人脏燥,喜悲伤欲哭”,而对于这类病症,就可以用甘麦大枣汤来加以改善。这里的“脏燥”,主要指心脏和肺腑的干燥,也就是说,当心肺里的气血出现不足,表现出干燥病症时,就难以去正常的滋养心神,同时也不能滋养肺魄,在此情况下,不少病症便会开始在身上表现出来,而心神也会一直想要往外面跑,进而诱发失眠不安、焦虑烦躁等病症。除此之外,肺魄在这种情况下也会很难被收藏,继而就会使人容易感到悲伤,做事情也会犹豫不决,而针对这一系列表现,就都可以用张仲景的甘麦大枣汤来加以改善。
甘麦大枣汤是一个滋养心神的妙方,可以补充心肺里的血液,让心神安定,肺魄收藏。其中,大枣算是张仲景的常用中药材了,在他的不少经典药方里均能看见这味中药的身影,大枣善于补血、补气的作用,同时,枣肉色黄白,入脾经,还可以补充脾血。由于大枣的皮是红色的,且红色入心,因此,还可以通过服用大枣来补充心气,而且中医还认为大枣具有“内收”的作用,可以将能量收回,这对于心神养护来说,也具有很好的作用。
而小麦虽然没有生发的药性,却可以往身体里收引,将心神收回来,不在其身体里“四处游窜”,最后这味炙甘草有一个最突出的作用,就是缓和、守中,可以让心神缓和下来,将能量守住,不让它乱跑。
总而言之,就是这样简单的三味中药,就可以将心神养护,虽然组成简单,但其功效却不能小觑。尤其是在如今这个社会,焦虑烦躁、失眠不安几乎成为了绝大多数人的常态,而对于这一系列表现,大家都可以尝试着用张仲景的这一小妙方,来加以改善。
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